Vous avez des questions ?

La thérapie systémique s'intéresse aux relations plutôt qu'aux individus isolément. Elle part du principe que les difficultés que nous traversons naissent et se maintiennent dans nos interactions avec les autres — famille, couple, proches. Plutôt que de chercher un coupable ou de remonter loin dans le passé, elle s'intéresse à ce qui se passe aujourd'hui entre vous, et à ce qui peut changer.

À toute personne qui traverse une difficulté relationnelle — un conflit familial, une crise de couple, une incompréhension qui dure, une période de changement difficile. Il n'y a pas de "bonne" raison de consulter. Si quelque chose ne va pas dans vos relations et que vous souhaitez que ça change, c'est suffisant.

La première séance est avant tout un espace d'écoute. Deux thérapeutes vous accueillent — personne n'est mis en cause, personne n'est jugé. Vous pouvez dire ce que vous souhaitez, à votre rythme. L'objectif de cette première rencontre est simplement de comprendre ce qui vous amène et de voir ensemble comment nous pouvons vous accompagner.

Non, ce n'est pas obligatoire. Selon votre situation, il peut être pertinent de venir à deux, en famille, ou même seul dans un premier temps. Nous construisons l'espace de travail avec vous, en fonction de ce qui fait sens pour votre situation.

Tout à fait. La thérapie systémique s'intéresse aux systèmes relationnels — et une famille, c'est bien plus que des parents et des enfants. Frères et sœurs, beaux-parents, oncles et tantes, amis proches... Si une relation vous importe et qu'elle traverse une période difficile, nous pouvons vous accompagner.

C'est une situation fréquente. Vous pouvez tout à fait commencer seul — les séances individuelles dans un cadre systémique peuvent déjà mettre beaucoup de choses en mouvement. Parfois, voir l'un des partenaires évoluer suffit à modifier la dynamique du couple.

En général, les séances ont lieu toutes les trois à six semaines. Ce rythme est volontairement espacé — il laisse le temps à ce qui s'est dit en séance de se déposer, et à chacun d'observer ce qui change dans le quotidien entre deux rencontres.

Il n'y a pas de réponse universelle. Certaines situations se débloquent en quelques séances, d'autres demandent un accompagnement plus long. Nous n'imposons pas de durée — nous avançons avec vous, à votre rythme, en fonction de ce dont vous avez besoin.

Non. Chaque séance est libre. Vous n'avez aucun engagement à prendre. Si vous souhaitez faire une pause, arrêter, ou reprendre plus tard — c'est tout à fait possible. Nous respectons votre rythme et vos choix.

Oui, absolument. Tout ce qui est dit en séance reste strictement confidentiel. Nos thérapeutes sont soumis au secret professionnel. Vous pouvez parler en toute sécurité.

Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie. En revanche, nos tarifs sont adaptés à vos revenus — de 25€ à 95€ par séance selon votre situation financière. Personne ne devrait renoncer à un accompagnement pour des raisons financières.